在生活中，不知道大家有没有发现这样的一个情况：很多人在自行戒酒期间会出现复饮的情况，几乎屡试屡败。这是为什么呢？

　　一、身体对酒精产生依赖性

　　一方面长期饮酒的人，其人体细胞生物膜(包括中枢神经系统)频繁地暴露于酒精中，神经系统就会对酒精形成生理依赖。另一方面，人体中脑的腹侧被盖区病变，一旦有酒精进入人体，便会释放大量的多巴胺，多巴胺会刺激饮酒者产生快感，饮酒者会需要更多的酒精来强化这个行为，导致酒精摄入的增多而成瘾。渐渐地，饮酒者对酒精就会产生心理依赖。因此，一旦饮酒者对酒精产生了依赖性，这种依赖不仅体现在生理上，也在心理层面。此时，仅靠个人的意志力进行戒酒是很难成功的。》》》广州荔湾区戒酒所

　　二、无法忍受因戒酒带来的戒断反应

　　酒瘾大的人，其在自行戒酒期间往往会出现酒精戒断综合征，表现为手抖、腿麻、四肢无力、心慌、出汗、睡眠质量不好；严重者甚至会出现幻听、幻觉、癫痫、自杀的情况发生。所以，他们在自行戒酒时就会出现一系列的体征、情绪变化，此时一旦他们喝上几口酒，这种症状就会得到缓解、消失。》》》广州荔湾区戒酒所

　　三、外部环境的影响

　　周围环境是引诱复饮的重要因素。在戒酒期间，如果你看到酒局，碰到老朋友饮酒，甚至某些情绪都可能会诱使你重新饮酒。因为环境相对自由，所以大多数饮酒者忍受不住时，就会选择继续重拾酒瓶，从而导致戒酒以失败告终。

　　如果您尝试戒酒却屡次失败，请您不要气馁。您可以做以下事情：

　　（1）找出诱因。究竟是什么原因让你再次喝酒？现在，你要做出决策，当这一诱因再次出现时应该如何应对。

　　（2）从经验中吸取教训。曾经是什么让你避免喝酒的？等下次想喝的时候，一定要做到这一点。

　　（3）到专业的戒瘾医院接受系统化的治疗。如果您多次戒酒失败，建议您还是咨询专业的戒瘾医生。

　　这样做一方面，能避免因自行戒酒引发的酒精戒断综合征，危及生命安全的情况发生；另一方面，接受专业的治疗体系更有保障、更安全，也能够防止复饮。

　　医院地址：广州市荔湾区南岸路18号