中国腰椎病患者已经突破2亿人。而25到39岁之间的年轻人，“腰突”检出率高达13.93%，这一比例着实令人震惊，你的腰椎还好吗？对于久坐的职场年轻人来说，不可避免就会出现这样的病痛，日常还是要多注意锻炼。

    腰椎间盘突出开始折磨年轻人了职场加班久坐你的腰椎还好吗

    在压力和久坐之下，年轻人的腰椎正在报警。“腰椎间盘突出症”，这个大众印象里的中老年病，如今，也开始折磨着年轻人。人的身体一共有23个椎间盘，其中，腰椎间盘有5个，最靠下的两个，最厚、也最容易出问题。但18岁以后，腰椎间盘开始不断退化，而“腰突”，本质上就是腰椎间盘的一种异常性病变，能够引发疼痛，并限制人体活动。

    国家卫健委的数据显示，中国腰椎病患者已经突破2亿人。而25到39岁之间的年轻人，“腰突”检出率高达13.93%，居各年龄段首位。每日人物与11位受“腰突”折磨的年轻人聊了聊。经历剧痛，几乎是每个人腰椎间盘突出症发作时的必受之苦。

    许多身患“腰突”的年轻人们，用各种手法来形容这种病带来的疼痛——“针扎一样的痛”、“挥之不去的麻木与酸胀”、“疼得喊妈”……而与疼痛相伴的，通常是一段高压时光。比如，有位00后，大学里，每天从清晨学到图书馆闭馆，以应对各种考试；有位28岁的北京互联网从业者，带着电脑住院，一直工作到做手术的前一天。