济南正规精神科医院-1月速看!怎么给抑郁症患者支持,1.济南正规精神科医院,2.济南精神科好的医院,3.济南专业精神科医院,精湛的医术能更准确的明确患者病因,制定合理的康复方案,帮助患者更快更健康的获得康复。济南远大中医脑康医院除了专业的专家团队,还定期聘请北京三甲名院专家前来坐诊,解决疑难杂等多种问题,共同探讨病情,为患者健康而努力。
亲人朋友饱受抑郁症困扰,对他和你来说都是一件不容易的事,让人迷茫,让人难过。你想帮助他们,但要确保自己说对话,做对事。虽然他们看起来好像没有在听你说话,但他们实际上是在努力听。如果你在寻找一些帮助别人克服抑郁症的方法,请参考以下建议。如何在保持情绪平衡的同时,给予身边的抑郁症患者有价值的支持?
1:对于身边的抑郁症患者,我们重要的是接受他这个状态,重在陪伴和支持,而不是急于把他们从这个状态拉出来。给他们足够的时间去感受,即使他们很沮丧,他们也是被爱和被允许的。当然,我们也会有一些办法进行更好的陪伴。
2:抑郁症会让患者很难和任何人产生深刻的情感关联,哪怕是他爱的人。他可能经常说一些伤人的话,或者怒气冲冲地攻击你。请记住,这只是抑郁症的表现,不是他的本意。试着相信这些话不是针对你的。
3:请不要歧视抑郁症患者。他们只是生病了。就像正常人感冒时需要周围人的安慰一样。如果正常人不能理解抑郁症患者的心理和情绪,反过来也一样。抑郁症患者也感受不到正常人的心理和情绪。
4:抑郁症患者受病情控制,思维迟钝,语言行为减少。可以用耐心、缓慢、善良和热情给他们鼓励、建议和指导。同时可以鼓励患者说出自己担心什么,需要什么,关心什么,逐步引导患者逐渐关注外界。
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