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新生命的诞生对一个母亲来说应该是一件很幸福的事情,但是这几年我们经常可以从各种媒体了解到,有的妈妈产后总是莫名其妙的哭,有的妈妈产后睡不着,情绪越来越压抑,有的妈妈甚至悲观厌世,做出伤害自己和宝宝的极端行为…这些母亲实际上患有一种叫做产后抑郁症的疾病。
产后抑郁症的表现是什么?
1:分娩后,由于雌激素的下降,妈妈会变得更加敏感。如果这个时候家人不太照顾她,比如老公经常回家晚,不帮她照顾孩子;或者遇到一个纠缠不清的婆婆,妈妈就会陷入焦虑的状态。经常哭,焦虑,抑郁,自责等。如果不及时调整这种状态,会影响母亲的健康,损害家庭的和谐。
2:感觉生活毫无意义,有厌食、睡眠障碍、疲劳等。严重者甚至有绝望、轻生或杀婴的倾向,有时会陷入混乱或昏迷。
3:性格变得自闭。除了必要的话,抑郁症会很沉默,可以持续三天以上。此外,孕妇可能会整天待在没有灯光的房间里。
疾病重在预防,抑郁也是如此。为了有效地预防抑郁症,我们要知道抑郁症的症状是什么,提前预防,防患于未然。
产妇也要努力调整自己的情绪,多和别人沟通常识。如果症状严重,要及时接受心理医生的治疗,越早干预越好。
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