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头晕,在现实生活中是非常常见的一种症状。如坐久了,突然站起来容易出现头晕;当天我们没有休息好会头晕;和其他人生气会头晕等等。
还有些人早上起床后经常头晕,这是什么原因?
头晕可能是一个或大或小的问题。毕竟很多人都经历过。据调查,超过30%的老年人有头晕,这会使他们站立不稳、眼冒金星和头重脚轻,并伴有恶心、面色苍白等不适。临床上有特定的划分,所以不能用单纯的头晕来描述,还分为头晕、平衡障碍等。
如果你早上起床后经常感到头晕,可能是由这三个原因引起的,大多数是不可忽视的。
短暂性脑供血不足:
尤其是中老年人,在早上清醒后不要起的过快。在一晚上消耗大量水分后,机体正是处于不断调整蓄发的状态,需要通过借助水、食物可以继续维持正常生理系统功能。
突然起床就像久坐,突然站起来,血管收缩,导致大脑供血不足,终导致头晕。
清晨高血压:
在患有多种慢性病的人群中,高血压患者应提高警惕。根据真实案例,很多中老年人早上起床后都会有不同程度的头晕。虽然对于大多数患者来说,短暂休息后情况会有所改善,但血压的波动绝不能忽视。
与一天中的其他时段相比,早晨有“早晨高血压”,但也是危险的时段。如果你有长时间的意识混乱,头晕和腹胀,为了减少早晨高血压的风险,测量动态血压是很重要的。
早些年的流行病学研究发现,中老年人心肌梗死和心脏病猝死的病例在清晨多为容易,至少在30%左右,是其他阶段的3倍。因此,高血压患者应在早上8:00-10:00时刻关注这一阶段,测量有效血压,积极预防或避免高血压并发症和心血管疾病。
耳石症:
耳石症在生活中并不十分常见,但确保是这个因素,大家我们可以进行初步了解下。它在临床上典型的症状之一便是眩晕,主要和脑部移动学习有关。当脑部不同位置关系发生巨大变化,患者会出现眩晕,时间管理一般在几秒,长的或许在几分钟。
由于时间短,经常容易被人们忽视,而其他头晕则不同,耳石症患者只要能确保头部不同,就不会出现不适,符合的人应及时去医院检查。
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